Beratung und Therapie sind bezüglich Sexualität nicht immer grundsätzlich eigene Behandlungsformen. Oft gehen sie ineinander über, ergänzen sich und unterscheiden sich in kürzeren oder eher intensiveren Behandlungen.
Eine Beratung kann in wenigen Sitzungen ablaufen. Eine Vermittlung von Informationen, Tipps und Empfehlungen rund um das Thema Sexualität ist das Ziel. Neutralität hat in meiner Praxis natürlich oberste Priorität. Neue Blickwinkel und Lösungswege können meist recht schnell gefunden werden.
Auf der Suche nach langfristigeren, tiefergehenden Lösungen kann eine Unterstützung in Form einer Therapie (als Paar und/oder auch alleine) hilfreich sein.
In der Therapie geht es um ein tiefergehendes Verständnis Ihrer Bedürfnisse, Emotionen und Funktionsweisen, auch im Zusammenhang mit Ihrer Biografie. Nicht selten wird eine Kombination aus Therapie und Übungs-Aufgaben erarbeitet, welche nach therapeutischer Anleitung alleine oder als Paar zu Hause durchgeführt und anschließend in der Praxis ausgewertet und besprochen werden.